梅雨のおたのしみ

梅雨ですね〜

 

雨の日は気持ちが沈む事、

体調が悪いな〜と思ったりしますね。

気圧の変化が大きな理由だそうですよ。

気温が大きく変化する春や、

低気圧が続く梅雨時期、

台風シーズンは、

緊張とリラックスの自律神経のバランスが乱れ、頭や古傷が痛くなったり、

怠さや気持ちの落ち込みを感じるのだそうです。

 

難しいけど、、これは自然現象？

 

雨だから今日は何もせず、

気持ちに任せて過ごそう。

 

雨だから何もしないのもいい。

趣味に終日没頭するのも、

思い切りお掃除するのも。

 

一日中気の向くままに。

これで良い。

 

やらなきゃならない事はたくさんあるけど、考えれば考える程に体は動かなかったり、辛くなったり。

目を閉じて30分程床に転がってみれば、

さてと、って

次の事に手をつけられたりするものです。

 

気負わずに、

次のおひさまに期待して

のんびりと過ごせば良いですよね。

 

今の時期は紫陽花が満開です。

遠出せずとも

近所のお散歩で巡り会えます！

 

紫陽花の花言葉は色々ありますが、

「小さなお花がたくさん集まって咲いているように見えますよね！このことから

「家族」や「団欒（団らん）」などの意味を持っており、

家族で仲良くしたいという意味を表現するのに最適なお花」

こちらの引用をおすすめします！

 

傘さして、

お母さんと手を繋ぎ歩く紫陽花の道。

微笑ましいですね。梅雨の光景☂️

 

皆さま、

梅雨の間も

心と体をお健やかにお過ごし下さい。

 

HANAIMO 森でした